Jolanda Colli is, naast verloskundige, gecertificeerd als coach en bevallingsverwerkingsspecialist en Hester van der Graaf is kinder- en jeugdpsychologe NIP en Infant Mental Health consulent. Beide vrouwen ondersteunen graag als dat gewenst is. Hieronder lees je meer over hun expertise.
Zwangerschap, bevallen en ouderschap zijn perioden in het leven van vrouwen en hun partner waarin veel verandert. Zowel lichamelijk, hormonaal en op het gebied van de psyche. Dit alles is met elkaar verbonden. Vaak gaat het op een natuurlijk manier goed, alsof je vloeiend doorschakelt naar een volgende fase in je leven, maar er zijn ook vrouwen die ervaren dat ze somber zijn, angstig of onzeker. Dat de veranderingen die de zwangerschap en het ouderschap met zich meebrengt niet meevallen. Ook het verwerken van de bevalling kan ingrijpend zijn. Ook heel gewone vragen over het ouderschap: hoe je je rol vormgeeft, wat je baby nodig heeft of hoe je omgaat met bijvoorbeeld veel huilen of slaapproblemen. In zo’n periode kan het fijn zijn om met iemand te praten die met je meekijkt, meedenkt en helpt stil te staan bij wat jij voelt en nodig hebt.
Jolanda
Om aan deze zorgvraag te kunnen voldoen ben ik gestart met het voeren van coachgesprekken. Het mooie hiervan is dat er vaak al vragend en luisterend inzichten naar voren komen die er eerder niet waren. Veelal hebben vrouwen die inzichten gewoon zelf, door er aandacht aan te besteden komen ze weer boven. Waar nodig kan ik de eerste steun bieden aan vrouwen die wat meer angsten, zorgen of sombere gevoelens hebben.
Als een bevalling als heel ingrijpend of zelfs traumatisch ervaren is kunnen we samen bespreken wat helpend zou kunnen zijn. Soms is praten genoeg, soms is doorverwijzen nodig naar meer specialistische hulpverlening zoals een psycholoog of een andere hulpverlener. In sommige gevallen kan ik EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) toepassen of EVA (Emotionele Visualisatie Affirmatie).
Bij het voeren van coachgesprekken heb ik gemerkt dat bij aandachtig luisteren tegelijkertijd verbinding ontstaat. Dat is wat ik in mijn werk als verloskundige ook zo mooi vind. Het gedurende enige tijd zoals ook bij een bevalling aandachtig nabij zijn. Een poosje samen optrekken. Dat is leerzaam, helpend en bemoedigend.
Hopelijk kan ik wat voor je betekenen.
Hester
Je kunt bij mij terecht wanneer je tijdens de periode van kinderwens, zwangerschap of in het eerste jaar na de geboorte van je kindje merkt dat je ondersteuning kunt gebruiken. In mijn praktijk ontmoet ik (aanstaande) ouders die zich soms wat somber, angstig of onzeker voelen, maar ook ouders die merken dat het ouderschap anders voelt dan verwacht. Soms gaat het om het verwerken van een ingrijpende zwangerschap of bevalling, of om vragen over de relatie met je baby, of over wat jouw baby nodig heeft.
Ook bij praktische zorgen, zoals veel huilen, slecht slapen of een moeilijke start na een ziekenhuisperiode, zoeken we samen naar wat kan helpen. Ik kijk samen met je mee naar wat er speelt en welke ondersteuning passend is, zodat er weer meer ruimte, rust en vertrouwen kan ontstaan in deze bijzondere, maar soms ook kwetsbare tijd.
Ik woon in Leiden met mijn man en onze drie kinderen. Tijdens mijn eigen zwangerschappen ontving ik begeleiding vanuit de verloskundige praktijk Oegstgeest. Het voelt bijzonder om nu, in een andere rol, terug te mogen komen en iets te kunnen betekenen voor (aanstaande) ouders in deze bijzondere fase van hun leven.
Na mijn studie Pedagogische Wetenschappen aan de Universiteit Leiden heb ik verschillende jaren gewerkt met jonge kinderen en hun ouders. Momenteel volg ik het postmastertraject tot Kinder- en jeugdpsycholoog NIP- welke ik in het voorjaar van 2026 zal afronden. De afgelopen jaren heb ik daarnaast diverse opleidingen gevolgd, waaronder EMDR, cognitieve gedragstherapie (CGT) en de opleiding tot IMH-consulent. Die achtergrond helpt mij om zowel naar ouders als naar het jonge kind te kijken, met aandacht voor de onderlinge relatie en voor wat een moeilijke start of gebeurtenis teweeg kan brengen.
Praktische informatie
* Aanmelden kan via het inschrijfformulier.
* Coachgesprekken duren meestal 1-1,5 uur, gemiddeld zijn drie gesprekken al helpend.
* De gesprekken vinden plaats in verloskundigenpraktijk Oegstgeest (Wilhelminapark 10, Oegstgeest)
* Kosten: €85,- per gesprek. De kosten vallen buiten de reguliere verloskundige zorg. Het eerste gesprek duurt meestal anderhalf uur. Vervolggesprekken meestal een uur.
Jolanda is aaneengesloten bij VLCN. https://www.verloskundigelifecoaches.nl/
