Aanstaande vaders

Voor aanstaande vaders kan de zwangerschap een bijzondere, maar ook een spannende periode zijn. Het veranderende lichaam van je partner, de lichamelijke ongemakken en de hormonen waar zij mee te maken krijgt zijn allemaal bijzondere, maar soms ook moeilijke aspecten van het aanstaande vaderschap. ‘Hoe ga ik daarmee om?’ En: ‘wat moet ik straks verwachten bij de bevalling?’ zijn vragen waar veel aanstaande vaders mee stoeien.

Gelukkig komt hier steeds meer aandacht voor, in de vorm van aparte websites, literatuur en cursussen. Want je mentale en emotionele support en ook praktische hulp zijn essentieel tijdens de zwangerschap, de bevalling en in de tijd na de geboorte.

Hier wat tips:

Kijk eens op www.ikvader.nl voor boekentips en meer
Vadercursus David Borman: ‘aanpakken voor aanstaande vaders’
Online vadercursus ‘welcome to mankind’
Boeken: Kickstart je vaderschap | Aanpakken voor vaders | Vader op komst
Liedjesprogramma ‘Ouderwijzer‘ van Guido Schaake, gitarist, zanger en entertainer waarin hij het vader worden op een ontwapenende manier bezingt
Kom naar de voorlichtingsavond over de bevalling, waar uitgebreid besproken wordt wat je als partner kunt doen voor je bevallende vrouw